Seit dem vor ein paar Wochen die Kältewelle über Deutschland und weite Teile Europas gezogen ist und es nun auch bei uns winterlich geworden ist, haben wir uns zusammen mit den Kindern fest vorgenommen, all die positiven Seiten dieser eisigen Wetterlage zu genießen. Trotz der teilweise zweistelligen Minustemperaturen ist es gerade jetzt nahezu ideal, sein …
Das Thema Gesundheit, um welches es sich in meinem heutigen Beitrag dreht, liegt schon etwas länger auf meinem Schreibtisch. Bereits vor einiger Zeit wurde ich von meinen Freundinnen dazu ermutigt, doch einmal über meine täglichen Beauty- und Gesundheitshelfer zu schreiben, aus Zeitgründen habe ich den Artikel aber immer wieder vor mir hergeschoben, denn schließlich sollte …
Nach einem langen Winter ist unser Speicher an Vitaminen und Vitalstoffen verbraucht. Gerade jetzt ist es an der Zeit für eine Frühjahrskur mit feinen Frühlingssmoothies. Vielleicht kennt Ihr Smoothies bereits in der Version mit Früchten oder Beeren, aber auch die hier vorgestellte Kräutervariante ist ein Genuss. Ihre vielen Bitter- und Farbstoffe entgiften und sind wirksame …
